همه چیز درباره موسیقی درمانی
موسیقی درمانی یکی از شاخه های هنر درمانی است. این روش درمانی برای بهبود اختلالات روانی و عاطفی استفاده می شود. مدت طولانی است که برای بهبود عملکرد روانی و تسکین درد استفاده می شود. در عین حال از اصطلاح «موسیقی درمانی» نیز استفاده می شود که با موسیقی درمانی همپوشانی دارد اما عملاً متفاوت است. تلاوت کلمات؛ افرادی هستند که همیشه به دنبال کوتاه ترین راه مانند استفاده از جادو برای حل مشکلات و درمان بیماری های خود هستند. با این حال، در مقاله پیش رو، مجبور نخواهید بود با چنین مواردی روبرو شوید. تحقیقات زیادی در زمینه موسیقی درمانی انجام شده است که نشان از تاثیر بسیار زیاد آن در تسریع روند بهبودی عوارض مختلف دارد. در این مقاله موزیک باران این روش درمانی را تعریف کرده و از ابعاد مختلف برای شما بررسی می کنیم.
در ستایش موسیقی
اگر به این صفحه مقاله آمده اید، "موسیقی" به بخشی ضروری از تمام فعالیت های شما تبدیل شده است. برای بسیاری از ما، زندگی بدون موسیقی غیرقابل تصور خواهد بود. آیا می توانید بدون موسیقی کاری انجام دهید؟ مهم نیست که چه فعالیتی انجام می دهیم، مهم نیست در چه موقعیتی هستیم، موسیقی باید در آن باشد. هنگام رانندگی، در حین فعالیت های روزانه، در کافه ها، رستوران ها، انجام کارهایی که نیاز به تمرکز دارد، پیاده روی، مدیتیشن... برخی افراد حتی در حین مطالعه به موسیقی گوش می دهند.
اغلب ما حتی خاطرات خود را با موسیقی به یاد می آوریم. در بسیاری از فعالیتهایمان، یا موسیقی مینوازیم یا موسیقی در سرمان پخش میشود. در مناسبت های دیگر، یکی از آهنگ های مورد علاقه خود را می خوانیم. بسته به حال و هوای ما، انتخاب ها و زمزمه ها متفاوت خواهد بود.
قدرت موسیقی را دست کم نگیرید
هر چیزی صدا دارد، حتی اگر در محدوده شنوایی انسان نباشد. موسیقی به عنوان یک وسیله ارتباطی می تواند عواطف، نگرش ها و احساسات را منتقل کند. موسیقی آینه وسیعی برای انعکاس عواطف انسانی است و با توجه به فراگیر بودن و وابستگی غیرجمعی آن، می تواند تجربه مشترکی از تعامل انسانی در میان تمامی موانع فرهنگی و زبانی ارائه دهد. موسیقی می تواند به برقراری ارتباط در جایی که کلمات به تنهایی ناکام هستند کمک کند. به دلیل ساختار واقعی موسیقی، اتفاقاتی ایجاد می شود که می توان شنید و احساس کرد.
موسیقی می تواند آگاهی را با استفاده از تخیل هدایت شده تغییر دهد. موسیقی می تواند احساسات پنهان شما را شناسایی کند و خلاقیت شما را برای حل مشکلات پیچیده فعال کند. از موسیقی می توان در کلاس درس برای تقویت مهارت های خواندن و زبان کودکان استفاده کرد. دانلود بهترین آهنگ ها
موزیک درمانی
شواهد علمی معتبری در مورد اثرات موسیقی درمانی بر سلامت روان وجود دارد. این روش درمانی می تواند در بهبود خلق و خو، کاهش اضطراب و استرس و برخی اختلالات روانی موثر باشد.
از آنجایی که موسیقی چنین تأثیری بر ذهن و جسم افراد دارد، استفاده از موسیقی درمانی در سلامت روان جای تعجب ندارد.
هر نوع موسیقی اثری شفابخش دارد، اگرچه انتخاب موسیقی از فرهنگ فرد بیشترین تأثیر را در آن خواهد داشت.
هر نوع موسیقی تحریک ماهیچه ای متفاوتی دارد. به عنوان مثال، موسیقی کلاسیک باعث آرامش و آرامش می شود، در حالی که موسیقی راک می تواند منجر به شادی یا اضطراب شدید شود. موسیقی با داشتن آستانه درد می تواند اثرات درمانی مثبتی در موارد آسیب های جسمانی داشته باشد.
موسیقی درمانی چیست؟
موسیقی درمانی مانند هزاران روش درمانی دیگر است. در حقیقت، این نوعی هنر درمانی است که از موسیقی برای بهبود و حفظ سلامت جسمی، روانی و اجتماعی افراد استفاده می کند. در این علم موسیقی، درمانگران از موسیقی و فعالیت های مختلف با استفاده از موسیقی به عنوان ابزار درمانی استفاده می کنند.
موسیقی درمانی شامل انواع فعالیت ها مانند گوش دادن به موسیقی، آواز خواندن و نواختن ساز است. امروزه مطالعات زیادی در مورد اثرات و کارایی این روش درمانی انجام شده و همچنان ادامه دارد.
تعریف علمی موسیقی درمانی
موسیقی درمانی به طور کلی به استفاده از موسیقی و برنامه های موسیقی برای توانبخشی بیماران جسمی و روانی اشاره دارد. انجمن موسیقی درمانی آمریکا نیز همین تعریف را ارائه کرد: استفاده و کاربرد موسیقی برای برخی اهداف درمانی، به عنوان مثال، با هدف تقویت و سازماندهی سلامت روحی و جسمی افراد.
انجمن حرفه ای موسیقی درمانگران نیز در تعریف خود از این واژه می گوید: موسیقی درمانی ابزارها و شبکه های ارتباطی است که برای بهبود رابطه بین بیمار و بیمار از طریق موسیقی و موسیقی استفاده می شود. این کار می تواند هم در وضعیت بیمار و هم در روند درمان تفاوت ایجاد کند.
موسیقی درمانی بهترین شکل پزشکی است
از موسیقی درمانی نیز به عنوان داروی مکمل استفاده می شود. به طور خلاصه طب مکمل یعنی درمان بدون استفاده از داروهای شیمیایی. امروزه موسیقی درمانی جای خود را در طب مکمل باز کرده است، زیرا استفاده از موسیقی باعث آرامش، بهبود محاسبات ذهنی و کاهش اثرات روانی استرس می شود. موسیقی افراد را قادر می سازد تا با هم ارتباط برقرار کنند، وصل شوند و جفت شوند. موسیقی درمانی توسط یک درمانگر آموزش دیده تسهیل می شود و اغلب در بیمارستان ها، مراکز توانبخشی، مدارس، مراکز توانبخشی، خانه های سالمندان و خانه های سالمندان استفاده می شود.
تاریخچه موسیقی درمانی
موسیقی از آغاز تاریخ بشر برای شفا استفاده می شده است. حالا به هر شکلی و با هر صدایی. در فرهنگ بدوی قبایل آفریقایی، شخصی به نام "شمن"، رهبران موسیقی قبایل، پزشکان و رهبران معنوی از موسیقی برای حذف بیماری ها از بدن بیماران استفاده می کردند. تمدن های باستانی چین و هندو نیز معتقد بودند که موسیقی خوب است. یونانیان همچنین از برنامه های موسیقی برای تصفیه و پالایش احساسات استفاده می کردند. رومی ها موسیقی را درمان طاعون و درمان بی خوابی می دانستند. از قرن هفدهم تا اواسط قرن هجدهم، تصور می شد که موسیقی اهمیت خود را به عنوان یک کمک پزشکی برای خانواده سلطنتی حفظ کرده است. نویسندگانی مانند اسپنسر و شکسپیر نیز در این دوره تلاش کردند تا جایگاه علمی و پذیرفته شده ای برای موسیقی در درمان آسیب های جسمی، روحی و روانی ایجاد کنند. استفاده از موسیقی در برنامه های آموزشی برای نابینایان و ناشنوایان نیز در آمریکا در قرن نوزدهم افزایش یافت.
در قرن بیستم، با افزایش استفاده از موسیقی در درمان، موسیقی درمانی رسمی شد و به عنوان یک حرفه مطرح شد. او با نتایج خوب و علمی آرام آرام راهی پزشکی شد.
اولین انجمن موسیقی درمانی در جهان انجمن ملی موسیقی درمانی آمریکا بود که در سال 1950 تأسیس شد. در سال 1971 انجمن موسیقی درمانی آمریکا ایجاد شد و در همان زمان سومین سازمان بزرگ موسیقی درمانی ایجاد شد (انجمن موسیقی درمانی کانادا). ). در سال 1974. در سال 1998، دو گروه موسیقی درمانی آمریکایی ادغام شدند و یک سازمان را تشکیل دادند.
انجمن موسیقی درمانی ایران بار دیگر در سال 1389 با حضور اساتید مطرح دنیا تأسیس شد. هدف اصلی سازمان در ایران رساندن دانش موسیقی درمانی به کشور و ارائه خدمات آموزشی و درمانی است.
هدف از موسیقی درمانی چیست؟
هدف موسیقی درمانی کمک به بیمار از طریق مبارزات روحی یا عاطفی است که افراد به طرق مختلف با آن مواجه می شوند. انتظار می رود در موسیقی درمانی، فرد به ابراز احساسات پیچیده و در صورت امکان رفع آنها تشویق شود. موسیقی درمانی با تمام درمان هایی که انجام می دهید و جلسات درمانی منظم بسیار خوب عمل می کند. و تفاوت این است که آنها به موسیقی و شرایطی که آن را کنترل می کند کمک می کنند. گنجاندن موسیقی در درمان همچنین به افراد کمک می کند تا از نظر فیزیکی در روند درمان مشارکت کنند.